一 什么是朋辈辅导

朋辈辅导（咨询）是指受过培训和督导的学生以言语或非言语的方式，尽量少给或不给建议，提供倾听、支持及其他帮助的过程。也就是由受过培训和督导的学生向前来寻求帮助的年龄相当的学生，提供具有心理辅导功能的人际帮助的过程。国内有学者认为，朋辈心理辅导是指在人际交往过程中人们互相给予心理安慰、鼓励、劝导和支持，提供一种具有心理咨询功能的帮助的过程。可以把它理解为非专业工作者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动（陈国海、刘勇，2001）。

20世纪六七十年代，因专业人士匮乏未能满足社会的需要，美国在精神卫生领域掀起了一场非专业心理咨询的运动和革命。更由于社会公众对教育不满，要求重新设计并提倡个人化、人性化、以儿童为中心的教育，心理学界和心理咨询界掀起了一场心理教育革命，提倡转变以往的危机中心和定向为预防为主，认为教师、课程设计者在内的其他人都要接受心理教育，学校要为有需要帮助的当事人提供相应的服务和文化氛围，以帮助其他需要帮助的学生，1969年威兰德（Vriend）发表了她利用受训的高成就的中学学生在咨询团体中帮助低成就的学生的研究报告，成为朋辈心理咨询领域的首篇论文。之后，美国、加拿大等国的许多大中小学都开展了朋辈辅导活动和研究，设有一种类似于朋辈帮助中心的组织。在加拿大，从1978～1987年的近十年间，实施朋辈辅导计划的学校从十多所发展到2000所，50%的大学和学院也实施了朋辈辅导计划（Rey，1988）。后来，为了区别于专业的心理辅导，一些学者不再使用朋辈辅导这个术语，而是称之为朋辈支持，并指出朋辈支持的主要目的是：促进助人者的个人发展；助人者为朋辈提供支持和照顾；对学校的心理氛围产生积极的影响；在专业心理辅导人员和有心理问题的学生之间起桥梁作用（Cowie and Sharp，1996）。

朋辈辅导作为一种人们为摆脱心理困境而寻求外部支持的一种重要方式，与专业心理辅导相比，有其自身的特点：一是自发性。在人际互动的过程中，人们自觉或不自觉地介入对他人的心理安慰、鼓励、劝导和支持等活动。从这个意义上说，人类的心理互助是一种本能行为。二是义务性。朋辈辅导是一种利他行为。三是亲情性和友谊性。中国的求助行为呈现出“以个人为中心的边缘型心理模式”，即主要靠自己调节并依据心理亲密程度（朋友、家人、同学、同事等）（景怀斌，1998）。因此，这种由朋友提供的辅导比较容易被中国人接受。四是便捷、有效性。朋辈辅导中的辅导员通常是当事人自己选择的、对其行为和情感有一定影响的人，因而咨询者的建议和意见容易被接受，能够及时缓解当事人的压力。五是直接干预性。朋辈辅导员就生活在大学生身边，能够对当事人的行为进行直接监督和干预。

二 在高校开展朋辈辅导的必要性和意义

（一）必要性

首先，朋辈辅导符合学生的心理需要。“心理互助”是根据青少年进入青春期后的心理特点而开展的，符合学生的实际心理需要。青少年学生往往喜欢向同龄人打开心扉、相互交流、倾诉烦恼。朋辈专注的倾听，合理的劝导，理智的分析，真诚的安慰，在很多时候会有助于身陷困境的人恢复自己的思考和判断能力，脱离过激情绪，重拾信心，做出合适应对。而倾听者在助人的同时，升华了友谊，改善了心理自我调节能力，也促进了“助人—自助”的良性循环。Sharp的研究表明，不论哪个社会经济阶层的青少年在解决问题时都宁愿向朋友求助而不愿意求助于老师和父母，男性倾向于向那些曾经和自己有相同经历的同辈求助，女性倾向于向那些能够理解自己、关心自己的同辈求助（Lines，2005）。因此，在学校中开展朋辈心理咨询是有必要的。

其次，朋辈辅导拓宽了心理辅导的层面，让更广泛的学生受益。心理咨询在时间、地点、收费、咨询关系等上都有严格的设置，而朋辈心理咨询是义务性的，以利他为目的，基本上不存在来访者要给朋辈心理咨询者物质报酬，也没有时间和场地等的设置。朋辈心理咨询者会有所损失，通常是时间，有时是精神，甚至是物质（如接济当事人以帮助其渡过难关）。当然，咨询者可能因此而受到尊重和感激，其尊重的需求得到满足，进而加深与当事人的人际关系。朋辈心理咨询的义务性能够让更广泛的学生受益，学生成为心理咨询的