一 休闲空间是提高老人生活品质的重要因素

随着我国经济、文化和社会的飞速发展，城市扩建改造和农村城镇化的进程也大大加快，到2015年预计城镇化水平会达到53%，与此相应的改善民生、改善环境的需求也逐步提高。同时，中国社会的发展又显示出人口老龄化问题，2013年老年人口已突破两亿大关。宜居环境的建设必须适应还在持续增长的老年人群的需求。老年宜居环境的建设，主要考虑老年人群的特殊需求，同时也应惠及所有人群，休闲空间的建设更是如此。这是改善民生的必然之举，不是可有可无的软指标。因此，休闲空间和宜居环境的建设要从法定的高度，有规划、按标准逐步地进行建设，让包括老年人在内的所有居民，在退休之后或工作之余，有个休闲养生的美好空间，达到生活温馨和更好的工作与劳动的目的。

（一）休闲是工作之余的闲暇活动

休闲的定义：城市居民在工作之余的闲暇休息活动。在社会学和城市规划学体系中，休闲对应的词是游憩，它来源于拉丁文，意思是恢复、复原，也就是在工作之余，摆脱工作的疲乏、单调和精神压力，使人恢复或再生活力的活动。一方面，游憩可以是一系列休闲活动的活动列表；另一方面，它还可以是旅游、娱乐、活动、游戏以及某种程度上的文化等现象；甚至从某种角度来说，它还是一种城市土地的利用安排，是城市规划的一个环节。

很多学者在研究休闲活动时都做出了各种定义和解释。有的认为休闲是在离开居所一定范围内进行的，能够带给行为实施者生理和心理上的愉悦，有助于恢复其体力和精力的合法行为。有的认为休闲是个人或团体于闲暇时从事的任何活动，它令人感到自由愉悦，获得满足的体验，具有日常性和随意性，是现代社会人们放松精神和身体的一种方式，从在家中看电视到外出度假都属于休闲和游憩。还有的认为在闲暇时间进行的活动都是休闲，只是不包括从事的一些责任事务。

休闲是老年生活的主要内容。其实对休闲的理解很容易，因为我们每个人都有休闲和游憩的体验。在日常生活中，我们不但要紧张地辛勤工作，也需要放松休息。除了工作、睡眠和生活杂事外就是休息时间，加上法定节假日，每个人都有一定的可以自由支配的休闲时间。为了振奋精神、积极愉快地休息，多数人选择的是参加游憩活动，例如旅游、逛公园、野餐、钓鱼、划船、体育锻炼和文化娱乐等，达到恢复体力和精力的目的。

需要特别指出的是城市的老年人，他们有充裕的时间，休闲和游憩是他们夕阳生活的主要内容。在休闲活动中，强调的是轻松愉悦，以利于养生益寿。本文所探讨的休闲，主要是指城市居民在户外开放环境中的游憩行为。

（二）休闲空间就是城市居民游玩休息的开放空间

休闲空间的定义：城市居民游玩休息的开放空间，小到社区绿地，大到城市广场和城市公园等。

休闲空间具有场所系统属性。休闲空间是指以游憩活动为主导活动的行为环境，是由各种游憩场点、自然生态、人文景观和服务设施有机组成的场所系统。一座城市整个的休闲空间是一个大系统，由诸多不同层级的子系统有机组成，诸如公园系统、广场系统、居住区绿化系统、道路绿化系统以及泉、湖、河、池等景观性水系统等。而城市的整体休闲空间系统又是城市功能的子系统，是城市宜居环境不可缺少的重要部分。

休闲空间同时也具有人文系统属性。休闲空间是自然景物与文化艺术相融合的环境场所，同时，城市居民在其休闲活动中，因本人的行为方式、文化素养、生理、心理上的差异，产生不同的体验和理解。例如苏轼在《饮湖上初晴后雨》一诗中，以“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的诗句生动地表达了他对休闲空间（西湖）的体验。因而休闲空间是具有时间、场所和景物的实在环境，是与游憩者行为方式、知觉体验综合构成的环境系统。

（三）适老化休闲空间是进行了适老化建设或改造的公共休闲空间

适老化休闲空间的定义：进行了适老化建设或改造的公共休闲空间。随着我国城市人口老龄化加剧，城市环境中很多公共开放空间和设施都显露出了较多的问题，其中非常严重的一个问题是这些场所不适合老人使用，没有无障碍的条件，甚至有些会对使用的老人造成危险，而且这种情况又以老城区为甚。老城区的人口老龄化程度普遍较高，人口密度较高并且生活设施不完