态度决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运，只有把自己当成别人、把别人当做自己、把别人当成别人、把自己当做自己，我们才能不断提升自我，努力发掘生活之美，不至于因为有黑夜，所以不再期待黎明；不至于因为有风雨，所以不再迎接彩虹；不至于因为有恐惧，所以不再勇敢前行；不至于因为有伤痛，所以不再继续拼搏；不至于因为有失败，所以不再追求成功！《财富》杂志曾经提出一个问题，世界最后一个禁忌是什么？我认为就是压力！为什么说世界最后一个禁忌是我们人类自身的问题？压力对于人来说有积极作用，也有消极作用。但是今天更要谈的是在适度压力之上的，比适度压力更强的负性压力。负性压力跟人的效率有关系，同时跟人类的精神状态有关。随着负性压力越来越高的时候，人类疾病的患病率由低到高，当压力太大的时候，身心就会受到损伤，最严重的结果是“生命的枯竭”。“生命的枯竭”分两种：一个是生理枯竭，一个是心 <<